問題推測(cè):正常的月經(jīng)是絕不會(huì)低于個(gè)禮拜的,一旦低于這個(gè)時(shí)間范疇,無疑就是月經(jīng)不調(diào)了,始終保持好的情緒,不要給自己太大的壓力,最好是采取中藥調(diào)理。1、不要喝啤酒,在月經(jīng)期間女性身體內(nèi)的激素水平是有很大的變動(dòng),這個(gè)時(shí)候喝啤酒是很容易醉的,而且也會(huì)給肝臟的運(yùn)營(yíng)帶給很大的壓力。2、不要和朋友們?nèi)歌,這個(gè)時(shí)候女性喉嚨部位的毛細(xì)血管是容易破碎的,會(huì)讓聲帶受了傷,因此要守護(hù)好。3、這個(gè)期間不要吃許多活血的食物,不然就會(huì)讓經(jīng)血有很大的流量再次出現(xiàn),血管就會(huì)變大,血液浮動(dòng)就快了,容易引發(fā)貧血的可能性非常大。