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女性月經(jīng)期怎么調(diào)養(yǎng)有道
提問時(shí)間:2024-02-14 06:30
|
1人回答
問題描述:
女性月經(jīng)期怎么調(diào)養(yǎng)有道
全部回答
共
1
條回答
劉奇英
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2024-02-14 07:00
除了不注意保暖,精神壓力大、不良生活習(xí)慣也是導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)的常見原因。來自工作和生活的壓力,以及生活中可能遭遇的種種煩惱,容易使女性精神緊張。長期心情壓抑、生悶氣或情緒不佳,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的癥狀。日常生活中一些不良生活習(xí)慣,如作息時(shí)間不規(guī)律、過度減肥和嗜好煙酒等,也是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的重要因素。
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