痛經(jīng)不屬于月經(jīng)不調(diào),兩者情況不一樣。痛經(jīng)是指來月經(jīng)期間出現(xiàn)下腹疼痛、墜脹,伴有腰部酸軟或其他不適癥狀。痛經(jīng)期間患者不要吃生冷的食物,可以喝一些紅糖水,吃些紅棗等,一定程度上可以起到緩解痛經(jīng)的作用。月經(jīng)不調(diào)是經(jīng)期綜合征,來月經(jīng)不規(guī)律、周期和長短出現(xiàn)了異常,提前或者延后等,此類異常情況屬于月經(jīng)不調(diào)。造成月經(jīng)不調(diào)的病因有多種,像情緒因素、精神壓力大方面會導(dǎo)致。病理原因,可能與子宮肌瘤、甲亢、慢性肝炎等有關(guān)。