坐月子可以吃地蘿卜嗎
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坐月子可以吃地蘿卜嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
坐月子期間可以少量的吃白蘿卜。所以產(chǎn)婦少量的吃，有助于消化，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體的恢復(fù)是有一定好處的。產(chǎn)婦是可以吃白蘿卜的，蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，而且可以促進(jìn)消化，里面含有大量的植物蛋白、維C等，需有通氣的效果，可以幫助產(chǎn)婦消化。
