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婦產(chǎn)科
孕婦可以吃香蔥嗎
提問時間:2023-12-20 05:59
|
1人回答
問題描述:
最近發(fā)現(xiàn)朋友在孕期想吃香蔥,但是不知道會不會有危害,一下孕婦可以吃香蔥嗎?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2023-12-20 06:51
早孕反應(yīng),如惡心嘔吐、食欲不振等,能刺激機體的消化液分泌,能起到健脾健胃的作用,增加孕婦的食欲。。孕婦可以吃香蔥,尤其是生香蔥,因為生香蔥有助于提高人體免疫力。孕婦吃香蔥可以補充葉酸。香蔥里面含有大量的葉酸,而懷孕的人都知道,葉酸對于孕婦是最重要的營養(yǎng)素,尤其是在懷孕早期,如果葉酸不足的話很可能會導(dǎo)致胎兒畸形,不利于胎兒的健康成長。孕婦在飲食中應(yīng)注意加強營養(yǎng),多吃蔬菜水果,少吃辛辣冷食,注意休息,避免過度勞累。
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孕婦可以吃蔥嗎?
孕婦是沒有特別的飲食禁忌的,是可以吃大蒜和大蔥的。注意孕期的營養(yǎng)均衡即可。但是盡量少吃海鮮,尤其是螃蟹,有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。
劉長生
副主任醫(yī)師
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全科醫(yī)學(xué)科
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