懷孕初期睡覺出虛汗
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懷孕初期睡覺出虛汗
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
對于孕婦的失眠，親人一定要引起重視，多理解陪伴孕婦，鼓勵(lì)孕婦多運(yùn)動(dòng)，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，而且多在戶外曬太陽，聽一些舒緩的音樂，保持情緒的平穩(wěn)，這樣會(huì)對于孕婦睡眠起到一些促進(jìn)作用。孕婦失眠通常會(huì)對于身體和心理有影響，包括出現(xiàn)癥狀，怕熱、愛出虛汗，或者有頭疼、頭暈，甚至心情煩躁、易怒這樣的癥狀出現(xiàn)。
