更年期可能會(huì)出現(xiàn)盜汗,心悸,腰膝酸痛,情緒易怒,煩躁不安等情況的。婦女還會(huì)伴有閉經(jīng),出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化,比如情緒不夠穩(wěn)定,注意力不夠集中,心理敏感性增強(qiáng),記憶力減弱。如果出現(xiàn)這種情況,可以服用遵醫(yī)囑用藥進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)生活應(yīng)有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,但不宜過多臥床休息。身體尚好時(shí)應(yīng)主動(dòng)從事力所能及的工作和家務(wù),或參加一些有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng),以豐富精神生活,增強(qiáng)身體素質(zhì)。