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睡眠與失眠的區(qū)別
提問時間:2023-10-16 11:11
|
1人回答
問題描述:
最近這段時間感覺晚上睡不著,醫(yī)生說是睡眠不好,出現(xiàn)了失眠癥狀,睡眠和失眠有什么區(qū)別?
全部回答
共
1
條回答
陳云霞
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-16 11:54
失眠多夢,睡覺易醒,入睡困難其實(shí)都是失眠的一部分。失眠主要由于壓力大或者身體,生理和心理原因造成的,絕大多數(shù)的失眠是由于不良的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣造成的。睡眠是人類不可缺少的一種生理現(xiàn)象,的質(zhì)量好壞與人體健康與否有密切關(guān)系,由此可見睡眠對每一個人是多么重要。
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如果你感到眼部不適,建議盡快就醫(yī)檢查,以明確病因并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。對于確診的白內(nèi)障患者,建議避免過度用眼,保持良好的眼部衛(wèi)生。如果白內(nèi)障已經(jīng)嚴(yán)重影響視力,考慮手術(shù)治療可能是必要的,以免延誤病情。
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