女性在產(chǎn)后身體比較虛弱,需要補充營養(yǎng)物質(zhì)來促進機體恢復(fù)。通常情況下,在生產(chǎn)后24小時內(nèi)應(yīng)禁食水,并且在此期間要注意保暖、避免受涼等。1、食物:建議產(chǎn)婦以清淡飲食為主,可以適當(dāng)吃小米粥、面條湯等易消化的食物,也可以適量食用新鮮水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等,但要盡量避免進食辛辣刺激性以及寒涼性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末、冰淇淋、雪糕等;2、藥物:如果出現(xiàn)陰道出血量多的情況,則需及時就醫(yī)治療,以免導(dǎo)致貧血的發(fā)生。若存在宮腔殘留物或子宮復(fù)舊不良等情況時,也應(yīng)及時進行相應(yīng)的處理,可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒或者新生化片等中成藥來進行調(diào)理,必要時也可使用縮宮素注射液促使惡露排出體外。除此之外,還要注意休息,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,同時也要保持心情舒暢,有利于乳汁分泌。另外,還需要定期到醫(yī)院做復(fù)查工作,了解自身的康復(fù)情況。