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月經(jīng)來(lái)了可以吃煮熟的梨子嗎

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月經(jīng)來(lái)了可以吃煮熟的梨子嗎

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間女性是可以吃梨的,但是一定留意不能多吃,也不要吃剛從冰箱里面拿出的的食物或者水果,容易致使痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,另外建議平時(shí)可以動(dòng)用熱水袋或者鹽袋敷在小腹部,能紓解痛經(jīng)宮寒的癥狀,平時(shí)一定不要喝涼水,要多喝溫水,留意身體的防寒。

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