宮寒的患者是會(huì)不容易引起懷孕的,因?yàn)閷m寒會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),而且還會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、頭暈?zāi)垦?、耳聾耳鳴、記憶力減退等癥狀的發(fā)生。所以如果有宮寒的話(huà),一定要進(jìn)行及時(shí)的調(diào)理,可以在平時(shí)吃一些山藥、赤小豆、薏米、大棗、紅糖等,能夠很好的幫助調(diào)理宮寒改善癥狀。最主要避免吃一些生冷、刺激、油膩的食物,飲食主要是以清淡易消化的為主。也可以多做一些體育活動(dòng),能夠有效地幫助腸胃道蠕動(dòng),也是很好的幫助改善宮寒的癥狀。