12歲就手淫而且一天好幾次這有什么危害
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12歲就手淫而且一天好幾次這有什么危害
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
長期的手淫可以導致陽痿，早泄等疾病，建議積極的戒除手淫。防治手淫的方法1、分散法：充分合理安排業(yè)余時間，使自己無暇顧及手淫。2、學習法：正確認識人體，正確認識手淫習慣的害處，消除對性的神秘感。3、去"邪"法：集中注意力，排除雜念，堅持不接觸各類不健康的出版物及電視節(jié)目。4、睡眠法：最好等到睡意已濃，立即上床入睡。早晨起床前也是最易發(fā)生手淫的時間，有尿勿憋，及時排掉，防止陰莖勃起。
