幼兒大便干平常飲食要留意什么
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幼兒大便干平常飲食要留意什么
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果您家孩子確實便秘比較嚴(yán)重的話要及時治療，另外飲食也確實要注意，可以多喝點水，像火龍果、香蕉以及蘋果等水果也要多吃，不但可以補充水分還可以幫助促進(jìn)腸道蠕動，期間還要注意給孩子選擇一些比較易于消化和吸收的主食，孩子便秘的話可以多吃一些蔬菜，尤其是那些富含植物纖維的，如西蘭花、西紅柿、芹菜等，還要注意，不要給孩子吃過于生冷和辛辣的食物，像冰飲、火鍋等，當(dāng)然，除了飲食之外養(yǎng)成一個好的排便習(xí)慣對小兒便秘的治療也是很關(guān)鍵的。
