青少年體位性低血壓怎么辦
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青少年體位性低血壓怎么辦
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
青少年體位性低血壓主要通過藥物治療、生活方式干預(yù)等綜合治療。1、藥物治療：如果患者在發(fā)病期間血壓恢復(fù)緩慢，可給予升壓藥。2、生活方式干預(yù)：合理飲食，避免暴飲暴食或饑餓，不飲酒。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證充足的睡眠，避免疲勞，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。當(dāng)姿勢(shì)發(fā)生變化時(shí)，特別是從低位到高位，如從臥位到坐位，從臥位到站位，從坐位到站位，動(dòng)作要慢。最好有個(gè)人在身邊，防止摔倒?？梢源椓σm，促進(jìn)下肢靜脈回流。青少年體位性低血壓的注意事項(xiàng)如下：應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、微量元素和維生素或一些熱量高的食物，要合理地飲食，保證營養(yǎng)均衡。平時(shí)可以參加一些跑步、球類等運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。避免熬夜、長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲等不良習(xí)慣。
