便血導(dǎo)致貧血怎么治療
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便血導(dǎo)致貧血怎么治療
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
大便引來的貧血應(yīng)首先留意飲食，均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵的食物。如果飲食中的鐵攝入量不足或嚴(yán)重，應(yīng)立即消化鐵。維生素C有利于鐵的煉化和血紅素的產(chǎn)生，所以維生素C的攝入量應(yīng)當(dāng)足夠多。第三，多吃新鮮蔬菜。很多蔬菜含有鐵。如黑木耳、紫菜、開胃菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。收藏幾款國產(chǎn)的補(bǔ)氣食品黑豆在中國古代一直被相信有益吃豆子，絕大多數(shù)書籍都會講解黑豆可以使人的頭發(fā)變黑，其實黑豆也可以產(chǎn)生血液。黑豆是根據(jù)每個人的喜好喝的。
