孕婦可以吃蟲(chóng)草花雞湯嗎？
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問(wèn)題描述：
好朋友終于懷上了寶寶了，但是她免疫力很差，很怕她亂吃東西，想問(wèn)一下孕婦可以吃蟲(chóng)草花雞湯嗎?
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦可以吃茵陳雞湯。它有助于滋養(yǎng)和維持身體。吃得好是一件好事。它能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，抗衰老。在懷孕的期間，孕婦最好多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，如新鮮的蛋類(lèi)，奶制品，豆類(lèi)，魚(yú)肉，動(dòng)物的肝臟，青椒等食品都是比較好的，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。特別是在懷孕的初期，孕婦要及時(shí)服用葉酸來(lái)預(yù)防胎兒畸形。在此期間要注意定期懷孕測(cè)試。若需控制飲食.最或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不可盲目控制，否則就會(huì)得不償失。
