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怎么緩解孕期干嘔反應(yīng)?

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問題描述:
我這是第1次懷孕,而反應(yīng)比較大,吃不飽飯老是反胃惡心,一天天的只想吐,甚至嚴(yán)重的時候還會吐血,怎么緩解孕期干嘔反應(yīng)?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
按理來說呢,孕吐是根據(jù)人的體質(zhì)來說的,有些女性懷孕后,體內(nèi)激素分泌會發(fā)生很大變化,并會增加到一定程度,所以這很容易導(dǎo)致女性惡心嘔吐,可以選擇吃一些酸梅、陳皮等酸味小吃來緩解,衣服也應(yīng)該選擇一些舒適寬敞的,因為太緊也會引起嘔吐,建議患者少吃多吃食物,多吃營養(yǎng)易消化的食物,因為這些食物會緩解孕婦腸胃的負(fù)擔(dān),而刺激性食物也會導(dǎo)致孕婦干嘔,多喝湯和粥,以增強營養(yǎng),并能營養(yǎng)和保護胃,從而減少干嘔的癥狀。這種早孕反應(yīng)一般都會在懷孕12周以后逐漸消失,或者是逐漸緩解,所以不要過于擔(dān)心。

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