慣良好生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合,戒掉性交等不良習(xí)慣,約束房事,是預(yù)防工作早泄的有效措施。內(nèi)衣褲不要過緊,始終保持干凈,經(jīng)常洗曬,這也是預(yù)防工作和治療早泄的有效方法。夫妻雙方要正確對待,不可信的態(tài)度是互相埋怨,或產(chǎn)生焦慮、厭煩情緒,或者不認真對待,不互相配合治療,更不應(yīng)當(dāng)停止下來正常性生活,正確的解決方法是,先去醫(yī)院仔細檢查,排除泌尿圍產(chǎn)系疾患,然后徹底消除精神上的緊張狀態(tài),消除恐懼心理。