正常的月經(jīng)周期一般需要28到30天,20天周期太短,容易造成缺鐵性貧血。屬于月經(jīng)頻發(fā)。建議,保持心情愉快,放松心情,減輕壓力,少食辛辣刺激性食物,增加營養(yǎng),多食富含鐵的食物,注意生活規(guī)律,避免勞累及精神緊張,可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸、歸脾丸、四物湯來調(diào)理和治療。必要時去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進一步完善檢查,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療,祝您健康!