吃完避孕藥怎么調(diào)理身體
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吃完避孕藥怎么調(diào)理身體
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
首先最近一段時(shí)間女性必須留意多歇息，不要讓身體太過操勞，積極壓制性生活的頻次，另外飲食方面以清淡為基礎(chǔ)，不能夠吃許多太過辛辣的食物以及油炸類的食品，每天確保1200毫升以上的水分?jǐn)z取，增進(jìn)身體的分解代謝，每天可以適當(dāng)?shù)膶?shí)施許多體育運(yùn)動(dòng)，有利于身體健康。
