孕期出現(xiàn)焦慮的原因一般是來源于對子女的預(yù)期,對嬰兒和成長方面的健康方面的預(yù)期。由于懷孕了以后,自己的角色慢慢的在出現(xiàn)改變,在這個過程當(dāng)中孕婦會對周圍的人有一些期盼。在這個時候,有些時候會和家庭成員之間會產(chǎn)生沖突,所以這部分群體遇到的心理上的困惑,相對來說比常人要多?;獾霓k法就是,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),畢竟腹中孕育著個寶寶,要讓寶寶健康的成長,必須要有一個良好的心態(tài),沒有一個良好的心態(tài),則后面的任何事情都會受到影響。