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飲食保健
吃鵝肉有什么好處
提問時間:2023-10-18 09:12
|
1人回答
問題描述:
我老婆今天在菜市場買了一只大鵝說是給我補補,這吃鵝肉有什么好處嗎?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2023-10-18 10:02
鵝肉中含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、脂肪等營養(yǎng)成分,是一種高蛋白,低膽固醇的食物,可以為身體補充豐富的蛋白質(zhì),能夠增強機體的免疫力,有補虛益氣的作用,適合營養(yǎng)不良、氣血不足、身體虛弱的人食用。含有豐富的不飽和脂肪酸,可以降血脂、降血壓、保護血管健康。
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