缺乏dha的癥狀和表現(xiàn)主要包括記憶力下降以及注意力不集中,嚴(yán)重缺乏的狀態(tài)下,還有可能導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病。dha是大腦發(fā)育所需要的一種重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),通過(guò)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充能夠促進(jìn)大腦以及神經(jīng)生長(zhǎng)發(fā)育具有增強(qiáng)記憶力的作用,如果平時(shí)沒(méi)有攝入到這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)致缺乏的話,會(huì)有注意力不集中,反應(yīng)呆滯以及其他狀況出現(xiàn),平時(shí)發(fā)現(xiàn)之后一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇口服dha類產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)。