腹脹腹痛能吃蘋(píng)果嗎
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腹脹腹痛能吃蘋(píng)果嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腹脹腹痛可以吃蘋(píng)果，吃蘋(píng)果可以減輕腹部脹氣的癥狀，蘋(píng)果里面含有黃酮類化合物比較高，具有抗氧化的作用，對(duì)緩解疼痛有很好的治療效果，蘋(píng)果里面的物質(zhì)，還可以增強(qiáng)消化系統(tǒng)的活性，可以調(diào)動(dòng)消化酶消化和吸收。蘋(píng)果里面含有蘋(píng)果酸，如果空腹吃很可能會(huì)對(duì)胃腸帶來(lái)刺激，要避免空腹吃蘋(píng)果，不要在饑餓時(shí)候吃蘋(píng)果，腹痛腹脹可以采取按摩方法減輕癥狀。
