外陰白斑自己監(jiān)測的方法是,如外陰皮膚黏膜變白,外陰瘙癢,皮膚黏膜粉紅、腫脹等異常情況應(yīng)警惕外陰白斑。外陰白斑也叫做外陰白色病變,分為外陰鱗狀上皮增生型、外陰硬化性苔蘚、外陰硬化性苔癬合并鱗狀上皮增生。自測方法主要是癥狀體現(xiàn),外陰鱗狀上皮增生病變早期皮膚呈現(xiàn)暗紅色或粉紅色,角化過度呈白色,病變晚期皮膚增厚、隆起、粗糙,有時有抓痕、皸裂、潰瘍,潰瘍長期不愈要警惕癌變,最終依賴活體組織檢查確診。外陰硬化性苔癬主要癥狀是外陰瘙癢,或無不適,或刺痛、燒灼痛,病變范圍主要是大陰唇、小陰唇、陰蒂包皮、陰唇后聯(lián)合、肛門周圍。病變早期皮膚發(fā)紅、粉紅色,晚期變白,所以出現(xiàn)以上癥狀盡早醫(yī)院就診。