想要調(diào)理宮寒、氣虛的癥狀,可以通過以下方式進(jìn)行:1.注意保暖。女性想要調(diào)理宮寒、氣虛的癥狀,在日常生活中更應(yīng)該注意腹部保暖,避免受涼,同時(shí)也不要食用生冷或刺激性的食物。如果是在炎熱的夏季必須待在空調(diào)房?jī)?nèi),隔一段時(shí)間也要在室內(nèi)進(jìn)行活動(dòng),這樣不僅可以讓身體溫暖起來,同時(shí)可以促進(jìn)血液循環(huán)。2.服用藥物。氣虛、宮寒主要是由于虛寒、內(nèi)生氣血不暢以及脾腎陽(yáng)虛等原因?qū)е碌?。所以在治療此疾病的同時(shí)還需要溫補(bǔ)脾腎。因此建議服用金匱腎氣丸,或是艾附暖宮丸進(jìn)行改善。