在日常飲食當(dāng)中經(jīng)常攝入一些生冷或者是不易消化的食物也會(huì)引起宮寒,可能會(huì)使患者出現(xiàn)手腳冰冷和月經(jīng)量增多,甚至還會(huì)伴隨著腹部疼痛和食欲下降,平時(shí)也可以喝一些紅糖姜水來(lái)進(jìn)行緩解。而且也可以使用一些溫宮散寒的藥物來(lái)進(jìn)行治療,宮寒的女性一般是由于長(zhǎng)期處于寒冷的地方工作所引起的。宮寒氣虛血虛一般可以通過(guò)補(bǔ)充氣血的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。