孕婦補鐵必吃7大水果？
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孕婦補鐵必吃7大水果？
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦進行補鐵必吃的7大水果，通常指的是火龍果、獼猴桃、葡萄、蘋果、香蕉、橙子、櫻桃等，因為水果中含有較為豐富的鐵元素，能夠為孕婦增加鐵的攝入，從而起到預防缺鐵性貧血的作用。若是孕婦缺鐵較為嚴重，就需要服用鐵劑進行補鐵。
