加強(qiáng)皮膚護(hù)理。凍瘡膏可以涂抹在局部皮膚上。然后您可以每天通過熱敷或烘烤電來做一些物理治療。建議平時(shí)不要吃辛辣刺激的食物。注意保暖,避免感冒。每天沒事的時(shí)候,您可以摩擦患處的皮膚,促進(jìn)血液循環(huán),每天適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。冬天凍傷時(shí),臉會(huì)變紅變紫。這種情況的發(fā)生主要是由冷空氣刺激面部皮下血管引起的血液循環(huán)障礙引起的。您也可以經(jīng)常用手按摩面部皮膚,這樣可以減輕疼痛?;继幥逑锤蓛艉螅瑢⒃颇习姿幏壑苯訛⒃趧?chuàng)面上,用無菌紗布包扎,幾天后即可痊愈。