成人睡覺磨牙是什么原因
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成人睡覺磨牙是什么原因
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
成年人睡覺磨牙，可能是睡前興奮或牙齒咬合出現(xiàn)問題引起。磨牙不光是兒童的專屬，成年人也可能出現(xiàn)夜間磨牙的情況。如果平常的工作生活壓力比較大，睡前緊張、焦慮、興奮，會對睡眠的質量造成影響。晚上睡覺時咀嚼肌群處于緊張的狀態(tài)，會反復進行咀嚼的動作，導致成年人晚上睡覺時磨牙。除此以外，如果有牙科方面的問題，比如牙齒咬合關系不好，可導致睡覺的時候磨牙。需要到醫(yī)院的牙科進行檢查，如果有牙齒排列不齊或個別牙齒比較高，需要及早進行矯正。
