孕婦可以吃雪餅嗎
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懷孕快五個月了，最近這幾天沒有精神，沒有食欲，還嘔吐，惡心，孕婦可以吃雪餅嗎?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕后會隨著胎兒的長大，對食物的攝取也會增加的，所以會出現(xiàn)嘴饞的情況。孕孕婦可以吃雪餅，雖然這些都是屬于零食，零食中都會含有添加劑等化學(xué)成分，但是孕期少量吃還是可以的。飲料少喝一點也沒有關(guān)系，但是盡量不要和飲料。孕期飲食上是需要注意加強營養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃些蛋類、奶類、豆制品、瘦肉、新鮮水果蔬菜、適量堅果等，這些利于身體健康和胎兒發(fā)育，多食蔬菜水果，飲食多食化，不挑食，這樣才能保證胎兒足夠的營養(yǎng)。
