月經(jīng)期間少量喝咖啡不會(huì)有什么影響,但是如果過量飲用咖啡,會(huì)使大腦皮層處于比較興奮的狀態(tài),會(huì)引起平滑肌的頻繁收縮,從而會(huì)導(dǎo)致血管出現(xiàn)痙攣的情況,非常容易引起痛經(jīng);還可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量的增加、經(jīng)期也會(huì)延長(zhǎng),如果流失過多的血液有可能會(huì)導(dǎo)致貧血,甚至是休克。另外,喝咖啡還有可能會(huì)導(dǎo)致失眠,經(jīng)期本身抵抗力就很差,如果再不能保證有充足的的睡眠,很容易會(huì)患上疾病。經(jīng)期應(yīng)該合理飲食,清淡一些,盡量不要喝咖啡,不能吃刺激性大以及過涼的食物,還要注意保暖。