孕婦吃火龍果對(duì)胎兒有什么好處
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孕婦吃火龍果對(duì)胎兒有什么好處？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦吃火龍果是有一定好處的，火龍果中富含蛋白質(zhì)以及多種維生素和微量元素，同時(shí)也含有膳食纖維，在孕期吃火龍果，除了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以外，也可以潤(rùn)腸通便，防止孕期出現(xiàn)便秘的癥狀，一般火龍果大多是一種低熱量的水果，可以有助于控制體重，也有一定的降壓作用，但由于火龍果性質(zhì)偏涼，所以孕期不建議多吃。
