月經(jīng)量多，如何控制？
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月經(jīng)量多，如何控制？
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)量多屬于月經(jīng)失調(diào)，可以服用中藥進行調(diào)理，注意月經(jīng)飲食，月經(jīng)期間不適宜吃太咸：不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料克克常規(guī)藥物含量很高，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多等不適癥狀。不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料，不宜吃海鮮：海鮮多數(shù)是寒性的，對于在身體虛弱的時候是盡量少吃或不吃的。寒性食物進入食道之后使胃腸的血管遇冷收縮，減弱胃腸的消化能力，從而導(dǎo)致拉肚子等多種現(xiàn)象的發(fā)生，女性在月經(jīng)期間不宜食用海鮮。
