無(wú)花果的皮能不能吃
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問題描述：
我平時(shí)還是比較喜歡吃水果的，聽說(shuō)吃無(wú)花果對(duì)身體也不錯(cuò)，但是不知道怎么吃，無(wú)花果的皮能不能吃？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以，無(wú)花果含有多種糖類的物質(zhì)還有酸性成分，并且也有一些膳食纖維還有氨基酸，無(wú)花果的皮是可以吃的，口感和果肉也沒有什么區(qū)別，果皮因?yàn)楹鼙∷栽谑秤弥捌鋵?shí)沒有必要去掉，直接吃下去可以讓身體吸收更多的營(yíng)養(yǎng)成分。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細(xì)留意身體信號(hào)并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
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