經(jīng)常吃烤肉,而進(jìn)食水果、蔬菜等食物減少時,會引起便秘。便秘是指排便次數(shù)減少、排便困難或者大便干燥,是一種非常常見的臨床癥狀,通常是因為飲食結(jié)構(gòu)不合理、排便習(xí)慣不良、結(jié)腸蠕動緩慢以及腸道肛門狹窄等原因引起。大多數(shù)人都是因為飲食結(jié)構(gòu)不合理,及排便習(xí)慣不良造成的。長期大量進(jìn)食烤肉、油膩等不易消化的食物,進(jìn)食水果、蔬菜等高膳食纖維的食物過少時,會引起大便秘結(jié)、粘稠,而體積和水分含量少,不能有效的刺激腸道蠕動,容易引起便秘。