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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
維生素B1缺乏是視神經(jīng)炎的重要誘因。越來越多患有視神經(jīng)炎的年輕人可以通過食用富含維生素B1的食物來補充牛奶及其制品。應避免吸煙、飲酒、辛辣、辛辣和油炸食品。在生活中選擇一些清淡、易消化和有營養(yǎng)的食物。平時應該注意多吃新鮮水果、蔬菜。在生活中，我們應該注意多吃動物肝臟、牛奶和蛋黃，但不要吃得過多。不要吃太多甜食，應該注意不要用冷水洗臉，在風雨和寒冷的情況下保持頭部和面部溫暖。應該保持穩(wěn)定和快樂的情緒，也應該有信心戰(zhàn)勝疾病并積極配合治療。適當?shù)幕顒涌梢栽鰪姴∪说牡挚沽?，病人也應該保證充足的睡眠。日常生活是規(guī)律的，性事務是有序的，以免進一步耗盡健康的氣。還應該注意工作和休息的結合，過正常的生活。應該積極鍛煉來增強體質(zhì)，預防感冒，減少疾病復發(fā)的可能性。
