剛開始愛撫大腿內(nèi)側(cè)、臀部和外生殖器,不能一上來就集中刺激生殖器官,遵循從遠(yuǎn)到近、從外到內(nèi)的原則。愛撫時要注意動作柔軟,盡量用指尖溫柔地接觸,節(jié)奏地接觸。另外也可以在對方皮膚上做畫圈或上下移動愛撫,一定要注意動作緩慢和輕柔,轉(zhuǎn)變的不能太急促。觸摸不僅限于手指,可嘗試著用舌頭或口,也可以嘗試用眼睫毛、鼻子或頭發(fā)輕掃,這樣能給對方一定的驚喜和溫馨。也可以嘗試著用織物如棉球、羽毛或絲巾來愛撫性伴侶。一起洗澡時,可以用海綿擦拭身體,通過觸覺提高性感。