毛芋孕婦可以吃嗎
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毛芋孕婦可以吃嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
芋頭含有蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，鐵，磷等，可以有效的保護牙齒，提高機體免疫力，所以孕婦是可以吃毛芋的。毛芋也就是常說的芋頭，含有豐富的淀粉和礦物質(zhì)，屬于重要的糧食和蔬菜，除了食用價值之外，芋頭還可以作為藥用，具有開胃生津，，消炎鎮(zhèn)痛，補氣益腎等功效。芋頭含有豐富的微量元素，能夠增強人體免疫力，很適合孕婦食用。
