如果孩子患有的肥胖癥,家長(zhǎng)要從他的運(yùn)動(dòng)和飲食上面開始,可以先讓孩子在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候加大一些運(yùn)動(dòng)量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加運(yùn)動(dòng)量,并且像胡蘿卜,菠菜對(duì)改變肥胖都是有幫助的,不要讓孩子吃一些高熱量高脂肪的食物,比如,漢堡薯?xiàng)l,曲奇餅干等,而且孩子要是喜歡吃完就躺著,家長(zhǎng)一定要幫助孩子改正這一不好的行為,孩子在治療期間家長(zhǎng)要隨時(shí)主要孩子的情況,情況嚴(yán)重者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,不要盲目治療。