手腳冰涼如果經常出現(xiàn)于月經期,是宮寒的表現(xiàn)。如果月經期無明顯關系,則不是宮寒的表現(xiàn)。手腳位于機體的末端,機體氣血循環(huán)到達此處,較胸腹等位置遠一些。只有氣血陰陽充盛,才能手腳紅潤、溫暖,這也為考察體內的氣血、陰陽盛衰提供幫助。當機體陽氣虧虛溫暖作用減弱時,手腳得不到溫煦,則會出現(xiàn)手腳寒涼。如果此時現(xiàn)象出現(xiàn)女性的月經期,同時伴有小腹冷痛則是宮寒表現(xiàn)。如果手腳冰涼與月經期沒有明顯的關聯(lián),則是機體陽虛,體質虛寒的表現(xiàn),比如伴有腹脹、惡心、嘔吐是脾胃虛寒。需要說明的是部分人群沒有體寒,但因為肝氣郁結,氣血的循行減慢,也會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。