孕期骨頭痛是什么原因
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孕期骨頭痛是什么原因
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕骨頭痛是懷孕期間比較常見的現(xiàn)象，表現(xiàn)為骨頭周圍的關(guān)節(jié)痛，比如腰痛、恥骨聯(lián)合痛以及骶髂關(guān)節(jié)疼痛等等，它通常是因?yàn)閮煞矫娴脑蛟斐桑旱谝?、是因?yàn)槿扁}，因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育比較快，造成孕婦的缺鈣的現(xiàn)象，建議吃鈣片，飲食上注意含鈣豐富的食物，比如牛奶、豆?jié){，另外多曬曬太陽(yáng)。第二、就是因?yàn)樵龃蟮淖訉m壓迫造成，建議多休息，然后睡覺時(shí)候注意不要經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)，可以稍微換一下姿勢(shì)，促進(jìn)血液循環(huán)，減少壓迫。
