應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控制,面條、饅頭也要控制,一次不要吃得太多,可以少吃多餐。孕期血糖水平升高是比較常見(jiàn)的癥狀,如果不及時(shí)地控制血糖,有可能會(huì)發(fā)展成為糖尿病。食譜可以根據(jù)個(gè)人的狀況來(lái)定,建議您妻子吃一些降血糖的食物,例如胡蘿卜、山藥、苦瓜、黑木耳、紫菜等食物,而且不可以吃太多的細(xì)糧,可以吃一些粗糧,而且要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡,平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)等。懷孕期間若血糖偏高要避免食用含有糖分的食物,一周的食譜要以清淡為主,可以多吃新鮮的蔬菜及含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,飯后可以食用含糖量低的水果,必要時(shí)可以使用胰島素治療。