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感冒吃橙子好嗎

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感冒吃橙子好嗎

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謝江強
謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
對于感冒的患者,適量的吃些橙子是比較好的,橙子中富含多種維生素c可以有利于感冒的恢復(fù),對身體是有益的感冒的患者,在日常生活中一定要以清淡飲食為主,多吃新鮮的瓜果蔬菜,避免食用辛辣刺激,油炸油膩的飲食。

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