腰部肌肉痛多久能好
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腰部肌肉痛多久能好
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
腰部肌肉痛大約需要2~3周的時間才能逐漸恢復，但是由于疼痛的原因以及程度是有所差異，所以具體的時間還要因人而異。普通的腰部肌肉勞損或者輕度拉傷引起的疼痛，恢復相對快一些，大部分2周的時間就會得到明顯改善。如果是由于腰部骨折、開放性外傷引起的肌肉疼痛，恢復時間要長一些，有些甚至需要1個月或者更長的時間才能好。腰部肌肉疼痛時可先進行熱敷、按摩緩解，較為嚴重的可服用活血鎮(zhèn)痛的藥物。對于因腰椎疾病、骨折等因素引起的，還應該治療原發(fā)病。恢復期間減少腰部的活動。
