苦花生中含有較多的脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用不會導(dǎo)致嘔吐。如果一次性吃太多苦花生,可能會引起消化不良,從而出現(xiàn)嘔吐的癥狀。苦花生中含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì),適量食用可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),對身體健康有一定的好處。但是苦花生中含有的脂肪量比較高,如果一次性吃太多,可能會加重胃腸道負擔(dān),導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)堆積,無法及時被消化和吸收,從而出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。如果癥狀比較嚴重,還可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況。因此建議日常生活中適量食用苦花生即可。如果吃了苦花生后出現(xiàn)了嘔吐的情況,并且伴有腹痛、腹瀉等癥狀,則考慮是胃腸功能紊亂引起的?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進行治療。同時還要注意飲食健康,多吃一些清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激油膩的食物。