孕婦可以吃百合嗎？
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孕婦可以吃百合嗎？
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦可以吃百合的，百合營養(yǎng)豐富而且養(yǎng)顏美容，但是孕婦在懷孕期間不要多吃，百合含有維生素B1和維生素B2，鈣，磷，鉀等營養(yǎng)成分，還能補(bǔ)中益氣，潤肺止咳，營養(yǎng)豐富。適量的百合對(duì)孕婦有著很好的滋補(bǔ)功效，對(duì)治療孕期失眠等都有很好的幫助。
