成人夜里磨牙怎么辦
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問(wèn)題描述：
我睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常磨牙，我老婆很困擾，有時(shí)都吵醒她，成人夜里磨牙怎么辦?
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
成人晚上睡覺(jué)磨牙一般和缺鈣免疫力下降，口腔衛(wèi)生不良長(zhǎng)期刺激或者是腸道寄生蟲(chóng)有關(guān)?？梢匀タ谇豢七M(jìn)行檢查，確定的自己磨牙的原因。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，飲食上多吃一些含鈣的食物。平時(shí)還可以多做一些鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。
