腦震蕩飲食方面要注意禁止吃,容易導(dǎo)致興奮累的時(shí)候,比如喝咖啡,喝濃茶,喝烈酒,這種食物容易引起腦神經(jīng)興奮,不利于病情的恢復(fù),千萬(wàn)不要吃生冷油膩辛辣刺激性食物,千萬(wàn)不要吃冷飲,不要吃路邊的煎炸食物,辣椒,對(duì)身體都有一定的刺激作用。腦震蕩是由于外傷導(dǎo)致腦部震蕩性損傷一般癥狀比較輕微,有可能出現(xiàn)暫時(shí)性的遺忘或者是意識(shí)不清腦震蕩,只需要通過(guò)休息配合口服營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物,飲食方面上只需要注意營(yíng)養(yǎng)飲食多吃些含有蛋白質(zhì),氨基酸維生素的食物或者蔬菜水果。暫時(shí)休息為主。