肋骨骨折如果移位不太明顯的話(huà),是可以正常走動(dòng)的,不過(guò)最好戴著固定進(jìn)行走動(dòng)。休息一個(gè)月后就可以開(kāi)始進(jìn)行恢復(fù)鍛煉了。肋骨骨折后會(huì)有明顯的疼痛感,且伴隨咳嗽,深呼吸或身體轉(zhuǎn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)而加重,有時(shí)患者可自己聽(tīng)到骨摩擦音,或感覺(jué)到骨摩擦感,這時(shí)候最好躺在床上好好休息。還應(yīng)注意飲食,飲食宜清淡,易于吸收和消化,多吃一些蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物,飲食調(diào)理對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)展有著很重要的作用,此外,由于骨折患者行動(dòng)不便,但是還是應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充水分,以免造成便秘的情況發(fā)生。